Gejala Diabetes Dan Cara Mencegah Agar Tidak Terkena Diabetes Sejak Dini

Selamat datang di dalam satu situs kesehatan kami http://www.caramengobatidiabetesmelitus.stockistherbal.com/, pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang Gejala Diabetes Dan Cara Mencegah Agar Tidak Terkena Diabetes Sejak Dini, semoga artikel ini bisa berguna dan bermanfaat 🙂

diabetes

Apa Gejala Diabetes ?

  • Mati Rasa > Hampir seluruhnya mengalami gejala berupa mati rasa. Adapun bagian tubuh yang sering merasakan mati rasa ( kebas ) atau kesemutan adalah tangan, kaki, beserta jari-jarinya.
  • Lebih sering buang air kecil > Jika hal ini sering menimpa anda cobalah untuk berkonsulasi kepada dokter untuk mendapatkan perawatan.
  • Berat badan berkurang > Terjadinya penurunan berat badan memang berhunbungan erat pada penderita, sebab tubuh tidak mempu menyerap glukosa dengan benar.
  • Nafsu makan meningkat > Rasa lapar ini tidak bisa di kendalikan, sebab sinyal lapar yang dikirim oelh tubuh ini harus di penuhi keinginanya agar sel menjadi berfungsi dengan baik.
  • Penglihatan mulai kabur dan buram > menderita penyakit diabetes akan mulai mengalami penglihatan mulai kabur atau buram.
  • Masalah kulit > Diabetes memengaruhi sirkulasi darah dan membuat kelenjar keringat mengalami disfungsional, sehingga kulit manjadi bersisik, terasa gatal, kering dan iritasi.
  • Kelelahan dan cepat emosi > Rasa lelah muncul tanpa sebab. Ketika tidur penderita akan tidak nyaman dengan kondisi ktubuhnya kerap kali bangun untuk berkemih dan minum air.
    Rasa haus > sering merasakan kehausan.
  • Proses pemulihan luka yang lambat > Terdapat luka ketika kondisi tubuh sedang tidak baik, seperti kelebihan gula darah membuat sistem imun atau kekebalan tubuh tidak normal.
  • Gangguan pada gusi > Para penderita diabetes rentan mengalami kerusakan gusi.
  • Infeksi jamur > Tubuh akan rentan terhadap serangan berbagai bakteri dan jamur ( candida ).

Cara Mencegah Agar Tidak Terkena Diabetes Sejak Dini

  1. Mengetahui penyebab diabetes
  2. Kurangi makan berlemak
  3. Kurangi makanan / minuman manis
  4. Kurangi porsi makanan
  5. Rajin berolahraga
  6. Utamakan konsumsi sayur
  7. Jauhi stress berlebihan
  8. Istirahat cukup dan teratur
  9. Turunkan berat badan
  10. Biasakan sarapan setiap pagi hari